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[세계비즈] 돌발성난청 고위험군은 직장인?
(세계비즈: 정희원 기자)
현대 직장인들이 돌발성난청의 고위험군에 놓여있다는 분석이 나왔다. 잦은 회의와 통화, 이어폰 사용 등 소음이 많은 환경과 과도한 업무로 인한 만성 피로, 스트레스가 주된 원인으로 지목된다.
소리청 네트워크 한의원 대구점 김판준 원장은 "돌발성난청은 특별한 이유 없이 갑작스럽게 찾아오는 청력 저하로, 조기 치료가 매우 중요하다"고 강조했다.
김 원장은 "돌발성난청은 일반적으로 바이러스 감염, 혈액 순환 장애, 면역력 저하 등이 주요 원인으로 거론된다"며 "특히 직장인들은 업무 스트레스와 만성적인 피로로 인해 신체 면역 균형이 깨지기 쉽고, 잦은 소음 노출로 달팽이관의 미세 혈관이 손상될 가능성이 높다"고 설명했다.
이어 "청력이 떨어지는 것을 단순히 피곤해서 생기는 일시적인 증상으로 여기고 방치하다가 치료 시기를 놓치는 경우가 많다"고 말했다.
돌발성난청은 발병 후 2주 이내에 치료를 시작해야 회복 가능성이 높다. 발병 초기에 의료기관을 방문하여 전문적인 진단과 치료를 받는 것이 중요하다.적절한 시기에 치료하면 청력을 상당 부분 회복할 수 있지만, 골든 타임을 놓치면 영구적인 청력 손실로 이어질 수 있기 때문이다. 또한 증상이 완화된 후에도 재발을 막기 위해 꾸준한 건강 관리와 생활 습관 개선이 필수다.
김판준 원장은 "직장인들은 평소 예방을 위한 노력이 필요하다"며 “업무 중 틈틈이 귀에 휴식을 주고, 이어폰 사용 시간을 줄이는 등 소음 노출을 최소화하는 것이 도움이 된다”고 말했다.
도움말: 소리청 네트워크 한의원 대구점 김판준 원장
기사출처:https://www.segyebiz.com/adxView/20250915514091?OutUrl=naver
[보건뉴스] 직장인 전정신경염, 스트레스·과로 원인
(보건뉴스: 김혜란 기자)
현대 직장인에게 흔한 어지럼증. 단순 피로라 여기다 전정신경염으로 고통받는 이들이 늘고 있다. 특히 과도한 스트레스와 누적된 피로는 전정신경염 발병과 재발에도 영향을 미칠 수 있어 주의가 요구된다.
전정신경염은 귀 안의 평형 기능을 담당하는 전정신경에 염증이 생겨 갑작스럽고 극심한 어지럼증, 오심, 구토 등을 동반하는 질환이다. 청력에는 이상이 없는 것이 특징이며 초기엔 뇌졸중으로 오인해 불필요한 불안감을 겪기도 한다.
소리청 네트워크 한의원 포항점 조광훈 원장
소리청 네트워크 한의원 포항점 조광훈 원장은 "한의학적으로 전정신경염은 심신 불균형과 깊은 관련이 있다"며 "직장인의 만성 스트레스, 수면 부족, 과로는 기혈 순환을 정체시키고 간·심 기능에 부담을 주는데 이는 내이의 미세 혈액 순환에 영향을 미쳐 전정신경 기능 저하와 전정신경염 발생 위험을 높일 수도 있다"고 설명했다.
스트레스는 자율신경계 균형을 깨뜨려 혈관 수축을 유발하고, 과로는 면역력 저하로 이어져 바이러스 감염에 취약하게 만든다. 전정신경염의 주원인이 바이러스 감염임을 고려할 때, 직장인의 스트레스와 과로 관리는 매우 중요한 예방 전략이라는 것.
조 원장은 "직장인들이 전정신경염을 예방하려면 스트레스 관리와 충분한 휴식이 가장 중요하다. 업무 중 주기적인 휴식, 취미 활동, 명상 등으로 스트레스를 해소하고, 하루 7~8시간 충분한 수면으로 몸의 회복력을 높여야 한다"고 전했다.
이어 "반복적인 어지럼증이나 불편감을 느낀다면, 단순 피로로 여기지 말고 의료기관을 통해 조기에 진단받고 적극적으로 치료에 임하는 것이 무엇보다 중요하다"고 강조했다.
도움말: 소리청 네트워크 한의원 포항점 조광훈 원장
기사 출처: http://www.bokuennews.com/news/article.html?no=265366
[M메디 소비자뉴스] 여름철 고온다습 환경, ‘메니에르병’ 증상 악화
(M메디 소비자뉴스: 김은지 기자)
메니에르병은 내림프액의 과도한 압력 증가로 인한 발작성 어지럼증, 이명, 청력 저하가 특징인 만성 질환이다. 여름철에는 높은 온도와 습도가 체내 생리적 균형을 무너뜨리고, 수분 대사와 전해질 균형을 흐트러뜨려 증상을 유발하거나 심화할 수 있다.
한의학적으로는 여름철 ‘습열(濕熱)’이 주요한 병리 요인으로 지목된다. 높은 습도와 열기로 인해 체내에 수습(水濕)이 쌓이면, 기혈순환이 정체되고 내이의 수액 대사가 원활하지 않아 어지럼증을 유발한다. 특히 장마철 급격한 기압 변화는 혈관 반응성과 교감신경계를 자극해 증상을 더욱 악화시킬 수 있다.
소리청 네트워크 한의원 구미점 김재영 원장은 “여름철에는 땀을 많이 흘리면서 탈수가 발생하고, 이를 보충하기 위해 짠 음식이나 음료를 과도하게 섭취하면 체내 나트륨 농도가 높아져 내림프압 상승을 유발할 수 있다”며 “한의학적으로는 체내 습열을 제거하고 수습대사를 원활하게 하는 치료가 중요하다”고 강조했다.
또한 그는 “메니에르병의 한방 치료에서는 침, 약침, 한약 등을 통해 기혈순환을 개선하고, 습열을 해소해 증상 빈도를 줄이고 삶의 질을 높이는 접근이 도움될 수 있다”라고 설명했다.
김재영 원장은 이어 “여름철에는 단순히 더위를 피하는 것뿐만 아니라, 평소 수분과 염분 섭취를 적절히 관리하고 스트레스를 줄이는 생활습관이 중요하다”며 “증상이 반복되거나 악화되는 경우에는 한의사의 진단을 통해 자세한 치료 계획을 세워 체계적으로 관리하길 권장한다”고 덧붙였다.
도움말: 소리청 네트워크 한의원 구미점 김재영 원장
기사 출처 : https://www.medisobizanews.com/news/articleView.html?idxno=128594
[시선뉴스] 반복되는 여성 두통, 진통제보다 원인 파악이 우선
(시선뉴스: 이우진 기자)
최근 두통으로 진료를 받는 여성 환자들이 눈에 띄게 늘었다.
특히 생리 전후, 배란기, 수면 부족 또는 스트레스가 심한 시기에 반복되는 두통 증상으로 내원하는 경우가 많았고, 일부는 두통이 일상생활에 큰 불편을 주는 만성 두통으로 발전해 있었다.
이 중 단순 진통제로 버텨오다 두통이 만성화되고 일상생활에 지장을 주는 상황에서야 치료를 고려하게 되는 경우도 많다. 하지만 이 시점에서는 두통이 이미 체력 저하, 위장 장애, 불면, 우울감 등 다른 증상으로 연결된 경우도 흔해, 조기 대응의 필요성이 더욱 강조되고 있다.
여성의 두통이 단순 통증 문제가 아니라 호르몬 변화, 심리적 긴장, 체질적 민감성 등 복합적인 요인에서 비롯된다. 이처럼 다양한 원인이 얽힌 여성 두통은 단기 진통제 복용보다는 보다 정밀한 원인 분석과 그에 따른 치료가 우선되어야 한다.
두통은 단순 통증이 아니라 몸의 이상 신호이자 경고일 수 있다. 특히 여성은 호르몬의 주기적 변화와 감정 기복에 따른 반응이 민감한 만큼, 두통이 자주 반복된다면 단순 진통제 복용보다는 원인을 찾고 전체적인 건강 상태를 조율할 수 있는 접근이 중요하다.
도움말 : 소리청 네트워크 한의원 부산 사하점 박진구 원장
기사출처:https://www.sisunnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=226126
[골프타임즈] 이석증은 반복되는 질환, 재발 방지 위한 관리 중요
(골프타임즈: 문정호 기자)
최근 50대 이상 중ㆍ장년층을 중심으로 ‘이석증’의 반복 발병을 호소하는 환자가 늘고 있다. 이석증은 귀 안쪽의 평형기관 내 위치해 있는 이석(耳石)이 제자리를 벗어나 반고리관 안으로 들어가면서 생기는 돌발성 어지럼증이다.
특정 자세를 취할 때 갑자기 ‘빙빙 도는 듯한 어지러움’을 느끼며 구토나 구역감이 동반되기도 한다.
이석증은 비교적 예후가 좋은 질환으로 알려져 있으나 재발률이 매우 높은 질환이다. 국내외 다수 연구에 따르면 1년 내 재발률은 약 15~20%, 5년 이내 재발률은 50% 이상으로 보고되고 있다.
특히 만성적인 목ㆍ어깨 긴장, 수면 부족, 스트레스, 고혈압ㆍ당뇨 등 만성질환을 가진 사람들에게 재발 가능성이 높았다.
한방에서는 이석증을 단순히 귀 안의 문제로 보지 않고, 전신적인 기혈순환 장애와 간기울결, 신허(腎虛) 등 내부 장부의 불균형이 원인으로 보고 있다. 이석이 쉽게 떨어지거나 제 위치로 돌아가지 못하는 근본 원인을 몸 전체의 조화 문제로 해석하는 것이다.
진료는 침, 약침, 추나요법, 한약 치료 등을 통해 어지럼증 완화와 재발 방지에 집중하고 있다.
이석증은 한 번 치료로 끝나는 질환이 아니라 재발 위험이 높은 순환기성 어지럼증이다. 원인을 파악하고 개인 체질에 따른 세밀한 치료를 병행할 때 증상 완화와 재발 방지에 도움이 될 수 있다.
생활 속 예방도 중요하다. 반복되는 수면 부족, 만성피로, 과도한 스마트폰 사용 등은 이석증을 악화시키는 요인이다. 특히 목 주변의 긴장 상태를 완화해주는 스트레칭과 충분한 수분 섭취, 안정된 수면 환경을 유지하는 것이 필요하다.
도움말 : 소리청 네트워크 한의원 충남 천안점 박긍열 원장
기사출처:https://www.thegolftimes.co.kr/news/articleView.html?idxno=62940
[교수신문] 이명 지속되면 만성화 가능성 조기 진단과 치료 중요
(교수신문: 하영 기자)
지속적으로 귀에서 ‘삐’, ‘윙’ 하는 소리가 들리는 이명(耳鳴)은 일시적으로 겪는 경우가 많지만, 일정 기간 이상 지속되면 ‘만성 이명’으로 분류된다. 최근 스트레스와 수면 부족, 이어폰 사용 증가 등으로 인해 젊은 층에서도 만성 이명 환자가 늘고 있다.
만성 이명은 단지 귀에서 소리가 나는 것이 아니라, 수면장애•불안•우울감 등 다양한 2차 증상을 동반할 수 있는 질환으로 초기에 치료하지 않으면 전신 건강에 악영향을 줄 수 있다
처음에는 과로하거나 스트레스를 받았을 때 일시적으로 귀에서 소리가 날 수 있다. 이때 대부분은 자연 회복되지만, 이를 반복적으로 경험하거나 그냥 참고 넘기면, 뇌가 이 소음을 ‘진짜 소리’로 인식하게 되고 신경이 계속해서 소리에 반응하게 되면서 만성화된다. 특히 조용한 환경에서는 더 심하게 느껴져 수면에 직접적인 영향을 주게 된다. 그 결과 체력과 면역력까지 떨어지며 만성 질환으로 발전할 수 있다.
문대환 소리청 네트워크 한의원 대전점 원장
소리청 네트워크 한의원 대전점 문대환 원장은 “한의학에서는 이명을 단순한 귀 문제가 아닌, 신장•간•담의 기능 저하와 연관된 전신 질환으로 보고 한약 처방과 침치료, 약침 등을 병행해 체내의 불균형을 바로잡는 데 도움을 줄 수 있다. 이어폰 사용을 줄이고 청신경을 자극하는 카페인과 알코올 섭취를 줄이는 등의 생활 관리법까지 병행한다면 회복 속도를 높이는데 도움이 된다”고 설명했다.
이어 “이명을 단순히 참을 수 있는 불편함으로 여겨 방치하는 경우가 많은데, 만성이 되면 삶의 질을 심각하게 떨어뜨릴 수 있다. 개인의 체질과 증상에 맞는 치료와 생활 관리가 병행돼야 한다”고 전했다.
기사 출처: https://www.kyosu.net/news/articleView.html?idxno=135413
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소리청은 청정지역에서 채취한 의약품 하약재를 연구실에서 “잔류농약, 중금속, 곰팡이독소, 이산화항” 등을
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