팝업레이어 알림

팝업레이어 알림이 없습니다.
가까운 지점에
문의하세요

TOP

SINCE 2004

2004년 전국 소리청 네트워크 구성을 시작으로 이명, 돌발성난청, 어지럼증, 이석증, 메니에르, 전정신경염 등을
20여년간 연구와 치료 중심의 의학을 실천하고 있습니다.

소리청 치료사례

소리청 네트워크의 증상별 치료사례를 보실 수 있습니다.

게시물이 없습니다.

소리청은 이명, 돌발성난청, 어지럼증, 이석증, 메니에르 등을
끊임없이 연구하고 치료합니다.

  • 치료의학으로서의
    원인 분석 및 치료

  • 꾸준한 연구

  • 세미나를 통한
    치료사례 분석

커뮤니티

소리청이 전하는 알찬 정보를 확인하세요

[바이오타임즈] 극심한 어지럼증, 구토로 걷기도 힘든 ‘전정신경염'





(바이오타임즈) 최진주 기자


컨디션이 저하되거나 잠을 잘 못 자면 일시적으로 가벼운 어지럼증을 겪기도 하는데, 간혹 특정 질환으로 인해 중심을 잡기 어려울 정도로 극심한 어지러움을 겪는 경우도 있다. 


대표적인 급성 어지럼증 질환에는 ‘전정신경염’이 있다. 전정신경염은 말 그대로 전정기관에 염증이 발생 된 상태를 의미하는 데 주로 바이러스에 의해 나타난다. 


감기에 걸리고 난 뒤 심하게 어지럽다면 전정신경염을 의심해 볼 수 있다. 구토와 오심이 동반되는 것이 특징이며 난청, 이명과 같은 증세는 나타나지 않는다. 


증상이 일시적이라면 잠깐의 휴식만으로도 어지럼증이 완화되지만, 지속적이고 반복적으로 나타난다면 원인과 증상을 명확하게 파악하여 적절한 치료를 진행하는 것이 좋다. 



도움말=소리청 네트워크 경기 분당점 
소리청 으뜸한의원 원성연 원장



소리청 네트워크 경기 분당점 소리청 으뜸한의원 원성연 원장은 “어지럼증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있기 때문에 이를 치료하기 위해서는 원인파악이 중요하다”며 “한의학에서는 근본원인을 살펴 치료하여 어지럼증을 소실 또는 완화시킬 뿐만 아니라 오장육부의 기능을 개선시키고 전반적인 건강상태을 향상시킨다”고 전했다. 


또 원성연 원장은 “전정신경염을 예방하려면 지나치게 무리하거나 수면부족, 스트레스 등으로 몸의 면역이 떨어지지 않도록 하는 것이 중요하다”고 조언했다. 


바이오타임즈 최진주 기자 news@biotimes.co.kr

기사출처: https://www.biotimes.co.kr/news/articleView.html?idxno=18261



[세계비즈] 귀 응급질환, ‘돌발성난청’ 갑자기 청력 잃는다? “지체 말고 즉시 치료하세요”


 




(세계비즈) 정희원 기자


특별한 이유 없이 갑자기 소리가 들리지 않는 질환인 돌발성 난청. 이 질환은 어떠한 전조 증상 없이 수 시간에서 2~3일 이내에 갑자기 청력이 떨어지며 제때 치료를 받지 않으면 청력이 회복되지 않을 수 있는 응급질환이다.


게다가 의료 기관을 방문해서 정밀검사를 받아도 정확한 원인이 밝혀지지 않는 경우가 많은데 이것을 특발성이라고 한다. 돌발성난청의 80~90%가 여기에 해당한다.


이러한 돌발성난청 환자 수는 최근 5년 동안 증가세를 보이고 있는데 건강보험심사평가원 통계에 따르면 돌발성난청인 진료인원(입원·외래)은 2018년 8만4049명에서 2019년 9만471명, 2020년 9만4333명으로 증가한 후, 2021년 10만4921명으로 10만 명 선을 넘었다. 이어 2022년에는 10만3474명으로 집계됐다.


돌발성난청 질환자가 계속 늘어나는 추세는 현대인들이 심한 스트레스에 자주 노출이 되거나 불규칙한 식습관과 수면 습관, 또한 이어폰이나 헤드폰을 장기간 사용하는 것이 주요 원인으로 지목된다.


소리청 맑은소리한의원 김판준 원장. 
사진 제공=소리청 네트워크 대구점



소리청 네트워크 대구점 소리청 맑은소리한의원 김판준 원장은 “돌발성난청은 초기에 빨리 치료를 받는 것이 청력회복에 도움이 되므로 외부음 소리가 평소와 달리 울려 들리거나, 들리지 않고 귀속이 먹먹하게 느껴지는 이충만감이 동반되거나 이명이 동반될 시 서둘러 한의원을 내원해 진료받을 것을 권한다”고 전했다.


또한  “돌발성난청을 한의학적인 방법으로 치료할 시 단순히 귀만의 문제로 보지 않고 각 체질에 따른 장부 기능의 편차에 따른 치료를 겸하면 청력회복에 더욱 효과적이다.”고 강조했다.


세계비즈 정희원 기자 happy1@segye.com

기사출처: https://www.segyebiz.com/newsView/20241119515817?OutUrl=naver


[보건뉴스] 머리 지끈지끈 '편두통' 방치하다 만성으로






(보건뉴스) 김혜란 기자


머리 한쪽이 욱신거리고 쑤시는 편두통은 전 세계적으로 약 10억명이, 국내 성인 중 약 6%가 앓고 있을 정도로 흔한 질환이지만 세계보건기구(WHO)가 선정한 '삶의 질을 떨어뜨리는 10대 질환' 중 하나인 만큼 치료와 관리가 필요하다.


편두통은 흔히 머리 한쪽에서 발생하는 질환으로 알려져 있지만, 이는 한자를 그대로 해석해 생긴 잘못된 정보다. 편두통은 한쪽 머리가 아닌 양쪽에서 발생하며 맥박이 뛰듯이 욱신거리게 통증이 발생하고, 빛 공포증처럼 밝은 곳에서 머물기 어렵거나 소리에 민감하게 반응해 두통이 발생했다가 괜찮아지기를 반복하는 등 다양한 증상을 보인다.


편두통의 주요 증상은 맥박이 뛰듯이 욱신거리게 아픔, 어지럼증, 구토 증상 동반, 빛이나 소리에 대한 과민반응, 반복적으로 재발되는 두통 등이 있다.



 


소리청네트워크 포항점 고려한의원 조광훈 원장




소리청네트워크 포항점 고려한의원 조광훈 원장은 "편두통이 심할 때는 일상생활 수행에 미치는 영향이 크기 때문에 원인에 따라 바르게 치료를 받는 것이 좋다. 보통 두통이 발생했을 때 약국 진통제로 해결하는데 지속적으로 복용할 경우 오히려 '약물 과용 두통'을 유발할 수 있어 의료진의 세밀한 진단과 치료가 중요하다"고 설명했다.


이어 "정기적인 상담을 통해 음주, 흡연, 카페인섭취, 약물 남용 등 잘못된 생활 습관을 교정하고 적절한 한방치료 방법을 병행할 시 증상 개선에 도움이 될 수 있으며 편두통을 유발할 수 있는, 편두통 발생 가능성을 높이는 상황을 알아두고 대처하는 것이 좋다"고 전했다.


보건뉴스 김혜란 기자 / khrup77@bokuennews.com 

기사출처: http://www.bokuennews.com/news/article.html?no=251089



[M메디 소비자뉴스] ‘메니에르병’, 꾸준한 생활습관 관리가 권장

 


(M메디 소비자뉴스) 김은지 기자


회전성 어지럼, 청력저하, 귀의 이충만감, 이명 등의 증상이 동반되는 질환인 메니에르병은 질환명이 아직까지 생소하게 느껴지지만 최근 10년 동안 환자 수가 2배 이상 증가한 질환이다.



건강보험심사평가원 통계에 따르면 메니에르병 진료 환자는 2011년 8만6667명에서 2021년 17만4536명으로 2배가 증가했고, 성별로는 여성이 68%로 남성보다 2배 정도 더 많이 발병하고 있으며, 연령별로는 40~60대 연령이 전체 환자의 60%를 차지하고 있다.


이러한 메니에르병은 림프액 흐름에 문제가 생겨 내림프관이 부어올라 발생하므로 ‘내림프관 수종’이라고도 한다. 부어오른 관으로 인해 귀의 기능에 문제가 발생하고 메니에르병 증상이 나타난다. 내림프관 흐름에 문제가 발생하는 이유는 현재까지 정확하게 밝혀지지 않았으나 식이, 수면, 호르몬, 스트레스 등이 적절하게 조절되지 않으면 유발한다고 알려져 있다.




 

   소리청한의원 구미점 김재영 원장  



이에 소리청한의원 구미점 김재영 원장은 “메니에르병의 진단을 위해서는 반복적인 병력 청취, 청력검사, 전정기능 검사 등이 필요하다. 치료는 증상의 빈도와 강도를 감소시키는 것이 중요하며, 생활습관 교정과 한방치료 등의 병행으로 호전에 도움을 줄 수 있다”고 전했다.


또한 “음주, 흡연, 과로 등을 피하고 규칙적인 생활과 가벼운 운동을 통해서 건강을 관리해야 하며, 무리한 운동은 절대 삼가야 한다”면서, “알코올, 니코틴, 카페인은 귓속 신경계를 자극하기 때문에 증상 완화를 위해 줄이거나 끊는 것이 필요하며 습도와 메니에르병의 상관성이 있는 만큼 실내 습도가 너무 높지 않게 자주 환기를 하며, 제습기를 사용해 습도를 조절하는 것도 도움이 될 수 있다”고 조언했다.


김재영 원장은 “특히 소금을 적게 먹는 저염식을 하는 것이 좋다. 인체 내에 염분이 과다하게 되면 수분의 배출을 막아서 내림프액의 양도 줄어들지 않기 때문이다”라고 덧붙였다.<도움말: 소리청한의원 구미점 김재영 원장>


M메디 소비자뉴스 김은지 기자 (admin@medisobizanews.com) 

기사출처: https://www.medisobizanews.com/news/articleView.html?idxno=120458


[메디컬투데이] 이명 주요 원인은 스트레스




(메디컬투데이) 조성우 기자


주부 이모(45세)씨는 추석 연휴가 끝나고 귀에서 끊임없이 발생하는 ‘삐-’소리 때문에 일상생활에 불편함을 겪었다. 이씨는 ‘이명’을 진단받았는데, 추석 연휴 동안 장시간 음식 준비, 손님맞이로 누적된 스트레스와 컨디션 저하가 원인이었다.


이명은 외부의 소리 자극이 없어도 귀에서 삐 소리, 벌레 울음소리, 바람 소리, 기계 소리 등 여러형태의 소리가 나는 증상을 말한다.


최근 이명을 진단받는 환자 수는 계속 증가하고 있다. 건강보험심사평가원 통계자료에 따르면 이명으로 진료받은 환자는 2017년 32만4000명에서 2021년에 34만7000명으로 증가했다.




 


박긍열 원장 (사진=자성당한의원 제공) 




주요 원인은 이씨처럼 스트레스와 컨디션 저하인 경우가 가장 많다. 스트레스를 받을 때 방출되는 호르몬이 소리를 전달하는 유모세포를 상하게 해 이명을 유발할 수 있다. 이 외에도 영상 매체 노출과 이어폰 사용으로 많은 젊은 층에서도 발생할 수 있으며 돌발성난청, 메니에르병과 같은 내이질환이 원인일 수도 있다. 

 

이명 증상이 오래되어 만성 이명으로 발전하면 자연 치유가 어려워질 뿐만 아니라 재발 우려도 커지기 때문에 초기에 원인을 파악하는 것이 중요하다.


이에 대해 소리청네트워크 충남·천안점 자성당한의원 박긍열 대표원장은 “이석증은 환자마다 다른 생활습관, 나이, 스트레스 정도, 내이 질환 여부 등을 파악하고 세밀히 치료를 진행해야 한다”고 전했다. 또한 “신체 기능적 요인부터 구조적 요인, 생활환경 등을 통합적으로 바로잡으면 증상을 완화하는데 도움 될 것이다”라고 설명했다.


이어 박 원장은 “기능이 저하된 장부를 회복시키는데 도움 되는 한약 처방과 기혈순환을 원활히 해 증상 완화에 도움 되는 침, 약침, 뜸, 부항, 추나요법과 같은 한방치료와 더불어 스트레스를 해소하고, 심신의 안정을 유지하는 등 개별적인 관리도 병행하면 호전 속도를 높이는데 도움된다”고 조언했다.



메디컬투데이 조성우 기자(ostin0284@mdtoday.co.kr) 

기사 출처

https://mdtoday.co.kr/news/view/1065592703667120 

 

[시선뉴스] 어지럼증 원인, 이석증일 수 있어


 




(시선뉴스) 이우진 기자


누구나 쉽게 겪을 수 있는 어지럼증. 하지만 누워있다가 고개를 돌릴 때 발생하거나 갑자기 눈앞이 깜깜해지고 머리가 핑 도는 것 같은 어지럼증, 놀이기구를 탄 것 같이 빙글빙글 도는 느낌의 어지럼증이라면 주의를 기울여야 한다.


보통 어지럼증이 발생하면 ‘빈혈’을 가장 많이 의심하지만 사실 위와 같은 유형의 어지럼증이 지속된다면 귀 내부 평형기능의 이상에서 비롯되는 이석증을 의심할 수 있다.



 

사진 제공: 소리청 네트워크 부산사하점 

(소리청한의원 박진구 원장) 



이석 기관에 잘 고정되어 있던 ‘이석’이 이탈되어 림프액으로 차 있는 반고리관 쪽으로 들어가 버리면 이석이 이리저리 움직이며 림프액이 출렁거리며 제 기능을 하지 못하게 된다. 이로 인해 우리는 평형감각 유지에 큰 어려움을 겪게 되고 극심한 어지러움을 느끼는 이석증이 발생한다.

이석증으로 인한 주변이 빙글빙글 도는 듯한 어지럼증은 몇 초에서 1분 정도 지속되는 증상을 보이며 가만히 있으면 몇 분 이내에 저절로 멈추는 것이 특징이지만 방치로 인해 심각해지면 일상생활이 불편해질 정도로 더욱 심해질 수 있어 주의해야 한다.

또한, 이석증은 며칠에서 몇 주 안에 증상이 감퇴 되지만 치료를 받은 후 1년 안에 재발할 확률은 7-23%에 달한다. 특히 오랜 기간 거의 50% 정도의 환자에게 다시 재발한다고 알려져 꾸준한 치료와 생활 관리가 중요하다. 

잦은 이석증을 잡으려면 우리 몸의 전반적인 건강 상태를 점검하고, 증상과 원인에 적합한 치료를 해야 한다. 이석이 떨어질 가능성이 높아 초기에 제대로 치료하는 것이 중요한 만큼 65세 이상이나 컴퓨터 장시간 사용자, 머리에 외상을 입었던 환자를 비롯해 골다공증, 편두통 등 기저질환을 앓고 있는 경우에도 재발률이 높아 적극적인 치료와 관리가 필요하다.

도움말 : 소리청한의원 부산사하점 박진구 원장


sisunnews@sisunnews.co.kr
기사출처





 

돌발성난청 환자 3명 중 1명은 청력 소실



 



돌발성 난청은 

단어의 뜻처럼 특정상황에 의해 

귀가 갑자기 들지 않는 것을 말합니다.


 흔하진 않지만 적지 않은 이들이 

돌발성 난청으로 고통을 받고 있습니다.





 



돌발성 난청 환자 수는

 2016년 7만 5,937명에서 

매년 증가하는 추세를 보여 

2022년 10만 3,474명까지  

36%가량 늘어난 것으로 나타났습니다.



최근에는 음향기기 사용의 증가, 

피로, 수면 부족, 감기와 같은 

면역력 저하로 인한 질환 등 

혈관이 스트레스를 받는 

환경에 노출되기 쉬워졌습니다.


이러한 스트레스는 청력이 점차 소실되는

 돌발성 난청의 원인이 될 수 있으므로

 주의가 필요합니다.




 




대표적인 증상


돌발성 난청이 무서운 것은 

평소와 별다른 이상을 느끼지 못하다가 

갑작스럽게 증상이 발현된다는 점입니다.


불과 몇분 사이에서 2~3일내 

이상 증상이 나타나는데, 

대부분은 귀 주변의 먹먹함과 

답답함을 호소하고, 


이후 ‘우~웅’, 혹은 ‘삐~’와 같은 

이명이 동반됩니다.


증상이 심해지면 현기증과 함께 

어지럼증 및 구토 등이 나타나기도 합니다.




 



돌발성 난청 환자의 3분의 1 정도는

 치료를 받더라도 청력이 

돌아오지 않는 것으로 알려져 있습니다. 


이때 청력의 회복과 좋은 예후를 

기대하기 위해서는 치료를 

시작하는 시기가 가장 중요합니다.




 


난청이 발생한 후 3일 이내에 

치료를 시작했을 때 

좋은 예후를 기대할 수 있습니다.


귀는 특히 주위에 여러 신경, 혈관, 

림프가 지나가고 있기에 

여러 관점에서 원인을 찾는 것이 중요합니다.


귀 만을 치료하려고 하는 것보다 

전반적인 신체 회복을 도모하면서 

개인별 특성에 맞춰 

치료하는 과정을 선택해야 합니다.



어지럼증 원인 연령에 따라 차이 있어


 


보통 어지럼증은 고령층에서 

흔히 발생하는 질병이라는 인식이 강하지만 

사실 나이를 따지지 않고 

누구나 겪을 수 있는 질병입니다.


특히 모든 연령대에서 

어지럼증 환자 수가 증가하고 있고

 원인 역시 모두 달라 

세심한 관리가 요구됩니다.




 


소아, 청소년 


감각통합 능력이 형성돼야 할 

7~15세 사이 운동시간이 줄어들며 

감각통합 발달 능력이 

제대로 형성되지 못하면서 나타납니다. 


평소 자주 어지럽다고 호소하거나, 

구토가 잦거나, 균형을 잡지 못하며 

보행하는 것을 어려워하거나, 

멀미를 잘 하는 아이들은 

어지럼증 관련 검사를 받아보길 바랍니다.




 


성인


 19~64세 사이 성인 어지럼증 중엔  

스트레스의 영향으로 인한 심인성 어지럼증

 발생 확률이 높습니다.


실제로 어지럼증을 치료하며 

불안증과 우울증이 좋아지며 

심리적 긴장이 줄어든다고 

말하는 환자도 있습니다.




 



장년층 


어지럼증의 발생 빈도가 

가장 높은 연령대는 50대 이상 

장년층입니다. 


균형감각을 유지하는데 필요한 

기관들이 퇴행하고 소뇌와 평형기관의 

신경세포의 기능이 떨어져 

많이 발생합니다.  


노화는 내이의 이석을 쉽게 떨어지게 해서

 이석증에 의한 어지럼증도 오기 쉽습니다.

이밖에도 돌발성난청, 메니에르병 등으로 

인해서도 발생 가능합니다.



 


어지럼증을 단순히 일시적인 

현상이라 생각하고 방치했다가 

진단과 치료가 늦어져 

만성으로 진행될 수 있습니다.


자신이 느끼는 어지럼증을 

잘 관찰했다가 반복적이거나 

증상이 심해질 경우에는 

빠르게 병원을 찾아 

치료를 받는 것이 중요합니다.




지속적인 이명은 주의 필요


 



외부에 음원이 없는데 

소리가 들리는 증상을 

이명이라고 하며,


흔히 알고 있는 귀에서 나는

 '삐-'소리 외에도 

이-, 쉬-, 웅- 등의 소리나 

매미 울음소리, 

기계가 돌아가는 소리가 

들리기도 합니다.




 



가끔 한쪽 귀가 멍해지며 

5분 이내로 소리가 들렸다가 

사라지는 일시적 증상은 

인구의 76%가 경험하는 

일상적인 현상이지만

지속적인 이명은 주의가 필요합니다.




 


환청과는 다릅니다!


말소리나 노랫소리가 들리는 

환청과는 다르게, 


주로 의미 없는, 지속적이고 

반복적인소리가 들리게 됩니다. 



 


이명은 주로 조용한 방이나 

환경 소음이 없는 장소에서 더 크게 들리며

또한 육체적, 정신적 스트레스가 있다면 

평소보다 더 크게 들릴 수 있습니다. 



 


이명이 들리게 되면

 환자는 그 소리에 집중하게 되고, 

점점 집착하게 되면서 

계속 소리가 들리는지 확인하려고 합니다.


이에 우울증, 짜증 불안까지 

동반될 수 있어

조기에 치료하고 

꾸준히 관리하는 것이 좋습니다.



 


귀는 손이나 발처럼 몸의 각 부분과 

밀접하게 연관돼 있으므로 

귀를 치료할 때는 


국소적인 부위인 귀 질환만 

치료하는 것이 아니라 

통합적인 관점에서 

접근할 필요가 있습니다.



 



한의학에서는 구조적인 면과 

기능적인 면을 두루 살피고 

생활습관까지 고려해 

몸 자체의 문제를 진단합니다. 


질환에 대한 높은 이해도를 가지고 

자신에게 필요한 치료를 

진행할 수 있는 의료진을 찾아 

상담하는 것이 바람직합니다.


노인 어지럼증 ‘노화’ 원인 아닐 수도



어지럼증은 10명 중 

1명이 겪고 있을 정도로 

흔한 증상입니다.


특히 노인의 경우 약 50% 이상에서

어지럼증을 호소하는데요, 

가벼운 질환에서부터 중증 질환까지  

그 원인도 매우 다양합니다.




 



단순히 노화때문? 



흔히 '어지럽다'고 표현하지만

원인에 따라 그 증상도 다양합니다.


자신은 가만히 있는데 

주위가 빙빙 돈다면 

회전성 어지럼증으로 

회전의 방향이 확실하게 느껴집니다. 


몸이 흔들리고 휘청거리며 

떠오르는 듯하나

방향성이 명확치 않은 경우 

동요형 어지럼증입니다.




 



이외에도 중심 잡기가 어려운 

평형장애형 어지럼증, 

눈앞이 캄캄해지고 정신이 몽롱해지는

 실신형 어지럼증 등이 있습니다.


이중에서도 많은 비중을 차지 하는 것은

바로 회전성 어지럼증인데요, 


이석증, 전정신경염, 메니에르병 등이

회전성 어리럼증 증상이 나타나는

대표적인 질환입니다. 




 




특히 이석증은 나이가 들수록 

많이 나타나는데, 남성보다 

여성에게 잘 생기며


평균 수명이 길어지면서 

60대 이상의 노인에게 이석증으로 인한 

어지럼증이 증가하고 있습니다.




 


어지럼증이 오래 지속되면

 저절로 회복되는 경우가 드물고

 불안장애, 우울증 등 심리적인 문제로 

발전할 수 있기 때문에

가볍게 보지 말고 치료하는 것이

중요합니다.


또 노인 어지럼증으로 인해 넘어질 경우

골절의 위험으로 이어질 수 있어 

빠른 진단과 치료를 권해드립니다. 




잠 많이 자면 두통 심해질 수 있어




'잠이 보약'이라는 말이 있습니다.

하지만 무조건 많이 자는 잠이 좋을까요? 

양보다는 질이 중요합니다. 





실제로 잠을 지나치게 많이 자면 

뇌졸중 위험이 높아진다는 

 연구 결과도 있는데요,


잠이 모자란 사람보다 하루 9시간 이상 

과다수면을 취하는 경우 뇌졸중 위험이

146%나 증가한다고 합니다. 


수면부족보다 수면과다가 결과적으로 

수면의 질을 크게 떨어뜨리고 

뇌에 심각한 악영향을 미치는 것입니다. 



 



게다가 잠 많이 자면 

'두통'이 심해지는 분들도 많은데요, 

이는 잠을 오래 잘수록 

체온이 떨어지고 이때 극도의 무기력함,

피로를 일으키게 됩니다. 


또 뇌신경 전달물질인 

세로토닌 수치가 떨어져서 

혹은 뇌혈관의 수축과 

이완작용의 문제로 인해 

두통이 생기기도 합니다.



 


일반적으로 머리가 욱신거리고

 지끈거리는 편두통 형태로 

많이 나타납니다.


많은 분들이 주말에 잠을 

몰아서 자는 경우가 많다보니

 '주말 두통'이 심한 이유도

여기에 있다고 볼 수 있습니다. 



 



잠 많이 자서 발생하는 두통

이렇게 해결하세요 




✔스트레칭하기


계속 누워서 신체를 움직이지 않으면

혈액순환 기능이 나빠집니다. 


그 결과 혈관 확장까지 이어지는데요,

스트레칭은 등쪽의 근육을 늘리거나 

스트레칭해주면서 몸을 

움직여 주면 좋습니다. 


✔ 관자놀이에 냉찜질을 합니다.


젖은 수건으로 관자놀이 부분을 

반복적으로 닦아주거나 냉찜질하면 

혈관이 수축합니다.


✔ 규칙적인 취침 시간을 유지합니다.


주말도 빠짐없이 규칙적인 잠을 자는 

습관을 들이는 것이 중요합니다. 




아침에 어지러워요 원인은?


 



어지럼증이 자주 발생한다면

생활습관을 한번 뒤돌아봐야겠습니다.


가볍게 지나가는 듯 하지만 

균형을 잡기 힘든 수면 이후 

아침 어지럼증은 수면습관

영향을 줄 수 있기 때문입니다.




 




아침 어지럼증이 나타나요


아침에 눈을 뜨거나 뜨기전부터

주변이 빙빙 도는것 같고


눈을 뜨면 눈동자가

 저절로 빠르게 회전하듯

자주 어지럼증이 발생한다면


매일 아침마다

괴로운 일상이 되어 버립니다.




 


자리를 박차고 일어나거나

기지개를 펴기만 해도

심한 어지럼증이 느껴져

그 자리에 다시 털석 주저 앉게되는데요,

아침마다 느껴지는 이런 어지럼증은

왜 나타나는 것일까요?



 


<어지럼증의 다양한 원인>


평소 스트레스를

잘 관리하지 못하는 성격이거나

갑자기 생긴 고민으로

밤잠을 잘 이루지 못하고 뒤척이며

불면증이 습관화 된다면

어지럼증 증상이 더욱 나빠질 수 있습니다.



 


어지럼증의 원인은

이석증과 메니에르,

혈압과 외상, 심리적인 원인과

청신경질환 등 다양하지만


심리적인 원인도 많은 영향을 주게 되므로

평소 불안한 마음은 차분하게 다스리고

세밀한 진단과 치료에도

어지럼증으로 불편을 겪는다면

한방치료를 시작하여

개선하는 것도 도움이 됩니다.



 


올바르지 못한 수면습관 고쳐야 합니다


불면증을 겪는다면 

평소 규칙적인 수면시간을

지키는 것이 좋습니다.


신체적으로 회복 가능한

충분한 수면과 휴식을 가져야 합니다.


장기적으로 스트레스가

쌓이지 않도록 평소 스트레스에

노출되지 않는 것이 좋습니다. 



 



충분한 수면은 아침 어지럼증의

증상을 완화하는데 도움을 주기 때문에

저녁 11시 이후를 넘기지 않고

주무시는 것이 좋습니다.


불면증을 유발하는 카페인 성분과

자극적인 식품도 피하시는게 좋습니다.


당연히 너무 늦은 시간에 식사를 하거나

잦은 야식과 폭식, 음주와 흡연은

피하시는게 좋습니다.



C E R T I F I C A T I O N & Q U A L I T Y

소리청은 검증되고 안전한
의약품만 사용합니다.

소리청은 철저한 검사에서 합격된 안전한 의약품만 사용하고 있습니다.

소리청은 청정지역에서 채취한 의약품 하약재를 연구실에서 “잔류농약, 중금속, 곰팡이독소, 이산화항” 등을
보건복지부 및 식약청 고시,대한약전 및 대한 약전외 한약규격집에 의거 실험하고, 한약재 수급 및 유통관리 규정에
의거한 한약규격품만을 사용합니다.

소리청한의원 네트워크

각 지역에 있는 소리청 한의원 지점을 확인해보세요.

경기 · 분당점 원성연 원장

경기 · 분당점 지점바로가기

  • 문의전화
    031-718-2075
  • 오시는 길
    경기도 성남시 분당구 미금로 48

진료시간

평일 : 오전 9시 30분 ~ 오후 6시 30분
토요일 : 오전 10시 ~ 오후 2시(점심시간 : 없음)
목요일, 일/공휴일 : 휴진
* 점심시간 : 오후 1시 30분 ~ 오후 2시 30분

경기 · 수원점
이만희·신경숙 원장

경기 · 수원점 지점바로가기

  • 문의전화
    031-236-7575
  • 오시는 길
    경기도 수원시 팔달구 중부대로 241, 4층

진료시간

평일 : 오전 9시 ~ 오후 7시
토요일 : 오전 9시 ~ 오후 4시(점심시간 : 없음)
목요일, 일요일 : 휴진
* 점심시간 : 오후 1시 ~ 오후 2시

인천 · 부천점 박기환 원장

인천 · 부천점 지점바로가기

  • 문의전화
    032-322-2075
  • 오시는 길
    경기도 부천시 신흥로 228

진료시간

월/목(야간진료) : 오전 9시 30분 ~ 오후 9시
화/금 : 오전 9시 30분 ~ 오후 6시 30분
토요일 : 오전 9시 30분 ~ 오후 1시(점심시간 : 없음)
수요일, 일/공휴일 : 휴진
* 점심시간 : 오후 1시 ~ 오후 2시

대전점 문대환 원장

대전점 지점바로가기

  • 문의전화
    042-483-8220
  • 오시는 길
    대전광역시 서구 둔산중로 38

진료시간

평일 : 오전 9시 30분 ~ 오후 6시 30분
화(야간진료) : 오전 9시 30분 ~ 오후 9시
토/공휴일 : 오전 9시 30분 ~ 오후 2시
수요일, 일요일: 휴진
* 점심시간 : 오후 1시 ~ 오후 2시 30분

충남 · 천안점 박긍열 원장

충남 · 천안점 지점바로가기

  • 문의전화
    041-579-2075
  • 오시는 길
    충청남도 천안시 동남구 서부대로 229

진료시간

월/목/금 : 오전 10시 ~ 오후 7시
화(야간진료) : 오전 10시 ~ 오후 8시 30분
토요일 : 오전 10시 ~ 오후 3시
일/공휴일 : 휴진
* 점심시간 : 오후 1시 ~ 오후 2시 30분

대구점 김판준 원장

대구점 지점바로가기

  • 문의전화
    053-581-8275
  • 오시는 길
    대구광역시 수성구 명덕로 409

진료시간

평일 : 오전 9시 30분 ~ 오후 7시
토/공휴일 : 오전 9시 30분 ~ 오후 1시(점심시간 : 없음)
일요일 : 휴진
* 점심시간 : 오후 1시 ~ 오후 2시

경북 · 구미점 김재영 원장

경북 · 구미점 지점바로가기

  • 문의전화
    054-441-2075
  • 오시는 길
    경상북도 구미시 형곡중앙로 63

진료시간

평일 : 오전 9시 30분 ~ 오후 8시
토/일/공휴일 : 오전 9시 30분 ~ 오후 3시 (점심시간 없이 진료)
* 점심시간 : 오후 1시 ~ 오후 2시
*365일 진료*

경북 · 포항점 조광훈 원장

경북 · 포항점 지점바로가기

  • 문의전화
    054-274-2818
  • 오시는 길
    경북 포항시 북구 중흥로 288

진료시간

평일 : 오전 9시 30분 ~ 오후 6시 30분
토요일 : 오전 9시 30분 ~ 오후 1시
일/공휴일 : 휴진
* 점심시간 : 오후 1시 ~ 오후 2시

부산 · 연제점 구자룡 원장

부산 · 연제점 지점바로가기

  • 문의전화
    051-701-3132
  • 오시는 길
    부산광역시 연제구 월드컵대로 140

진료시간

평일 : 오전 9시 30분 ~ 오후 7시
법정공휴일 : 오전 9시 30분 ~ 오후 1시
토요일 : 오전 9시 30분 ~ 오후 5시
수요일, 일요일 : 휴진
* 점심시간 : 오후 12시 30분 ~ 오후 2시 30분

부산 · 사하점 박진구 원장

부산 · 사하점 지점바로가기

  • 문의전화
    051-611-8057
  • 오시는 길
    부산광역시 사하구 낙동대로 237

진료시간

월/화/목/금 : 오전 9시 ~ 오후 6시
토/공휴일 : 오전 9시 ~ 오후 12시 30분
수요일/일요일 : 휴진
* 점심시간 : 오후 12시 30분 ~ 오후 2시

경남 · 창원점 홍길동 원장

경남 · 창원점 지점바로가기

  • 문의전화
    055-221-4567
  • 오시는 길
    경남 창원시 마산합포구 완월동16길 9

진료시간

월/화/목/금 : 오전 9시 30분 ~ 오후 6시 30분 , 수(야간진료) : 오전 9시 30분 ~ 오후 8시
토/공휴일 : 오전 9시 30분 ~ 오후 4시 30분, 일요일 : 휴진
* 공휴일 정상 진료합니다.
수요일 야간진료는 사전에 미리 예약해 주시길 바랍니다.

빠른상담예약하기

  • 이름
  • 연락처
  • 지점선택
  • 분류
  • 비밀번호
[자세히 보기]
상담신청하기
자동등록방지 숫자를 순서대로 입력하세요.